融科储能装备每周菜谱(12/18-12/22)

小菜：拍黄瓜木耳、头菜木耳拌花生米

热菜：大白菜木耳肉片

主食：煮鸡蛋 、小米粥、黑米粥、孜然从化饼、馒头、奶香花卷、孜然培根炒饭

小菜：炝拌嘎达丝、芹菜花生米

热菜：茄子炒肉片

主食：茶蛋、红豆粥、牛奶、豆包、南方方糕、花卷

小菜：炝拌土豆丝、酱拌手撕白菜

热菜：西红柿炒蛋

主食：煎肠、小碴子粥、瘦肉粥、芝麻球、馒头、巧克力花卷、蚬子肉疙瘩汤

小菜：花菜拌木耳、麻辣牛心菜

热菜：榨菜丝炒肉丝

主食：煮鸡蛋、豆浆、绿豆粥、排包、猪蹄卷、双色花卷、馒头

小菜：黄瓜拌木耳、炝拌海带丝

热菜：尖椒土豆丝

主食：茶蛋、小米粥、八宝粥、玉米面发糕、糯米包、时蔬炒饭

主菜：酸菜五花肉宽粉、黄金鸡柳、茄汁肉丁

副菜：肉末炖茄子、香菇油菜、尖椒土豆丝、角瓜炒木耳、小葱拌豆腐

主食：蒸地瓜、白米饭、馒头、花卷

汤：蚬子肉土豆丝汤

水果：桔子

主菜：海带丝豆腐泡排骨、辣子鸡丁、鲅鱼烩饼子

副菜：菠菜炒粉条、小白菜土豆片、麻辣豆腐、宫爆双花、银耳拌木耳

主食：黑米面发糕、白米饭、双色馒头、葱油卷

汤：姜丝大枣汤

水果：苹果

主菜：西红柿豆仔红烧肉、青椒炒肉片、葱油鲤鱼

副菜：红烧茄子、大白菜五花肉木耳、酸菜五花肉粉条、咖喱土豆丁、黄瓜拌笋丝

主食：烤地瓜、白米饭、馒头、花卷

汤：紫菜鸡蛋汤

水果：香蕉

主菜：干豆角土豆烧排骨、鱼香肉丝、浇汁刀鱼

副菜：牛心菜炒蛋、彩椒豆腐皮、冬瓜烧鱼丸、尖椒炒绿豆芽、苦菊花生米

主食：二米饭、油卷、黑面馒头、葱花饼

汤：豆腐鸡蛋汤

水果：水晶梨

主菜：三鲜鸡蛋羹、红烧肉土豆鲜蘑、蒜泥肉

副菜：珊瑚白菜、韭菜炒鸡蛋、藕片炒土豆片、圆葱炒拉皮、黄瓜木耳海蜇皮

主食：手抓饼、白米饭、馒头、奶香花卷

汤：银耳木耳大枣汤

水果：苹果

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