5月23日 今日直播间

虹口派 2019-08-08 11:18:22

今日直播间

5月23日

今日天气


温度指数:多云转晴,18-27℃,气温回升;

风力指数:北风转西南风,5-6级;

紫外线指数:中等,涂擦SPF15、PA+防晒护肤品;

减肥指数:风力有点大,可选择室内运动

穿衣指数:舒适,建议穿长袖衬衫和单裤等服装;

洗车指数:不宜,风力较大,洗车后会蒙上灰尘;

空气质量:,空气清新。


                                   虹口气象台


今日菜谱


早  餐

小菜:菠菜粉丝、肉末雪里红、豆腐炒虾酱、拌芹菜叶

主食:馒头、花卷、点心、鸡蛋

粥:大米粥


午  餐

主菜:炸刀鱼

配菜:豆皮炒韭菜

主食:馒头、花卷、米饭

汤:酸辣汤


今日值班保安

李永考:13863823408

值班时间:周三早8:00-周四早8:00,24小时