不好好吃早餐,就是对身体耍流氓,你相信吗?

洁诺斯 2021-11-23 11:50:49

不知不觉,

迎来五一的假期,

四月随着最后一次早餐告别了,

2018已如轻舟已过万重山般去了三分之一。


也许你在叹息还没好好享受春风拂面的温柔,

也许你在叹息还没好好目睹万物蓬勃生长,

也许你悔恨还没看清人间最美的四月天,

岁月的剪影,

时光的掌纹都在提醒:

每一个你不满意的现在,

都有一个你没有努力的曾经

最好的自己尚未出现。


愿遇见你,

有生之年,

狭路相逢,

低头柴米油盐酱醋茶,

抬眼琴棋书画榨果汁。



你总说想自己做早餐,

你总想着吃自己做的早餐,

日复一日,四月过去了,

又将在五月里开始幻想着渴望的生活模样。


何苦呢,早餐有那么难做么,

难道你畏惧着早餐的繁琐麻烦么,

生活就是这样要么将就,要么讲究,

努力过成自己喜欢的模样,终会得到意外的收获。


如果生无可恋,那就用食物“恋”召唤生活的美好吧。

独一无二的鸡蛋面配几根青菜,

芒果蛋白果汁,

也许你看到很熟悉的榨汁杯好久没见了。

4月2日



每天的早餐营养足够你回味的,

不一样的卷饼,

水煮鸡蛋永远是最有营养的,

艳丽的果汁是菠萝蛋白。

4月3日


以前,不屑于围绕锅碗灶,

甚至远离烟火里的尘埃,

后来,那些油盐酱醋茶米,

原来也可以有才华横溢,香气袭人,貌美惊人...

一如初恋的味道,令人怦然心动!

吃厌了煮鸡蛋怎么办,

做成鸡蛋饼,裹了胡萝卜。

苹果奶昔蛋白饮。

4月4日



生活哪有那么多麻烦,

假如爱有天意,

假如你不开心,

你该做什么呢,

做道风景如画的美食吧。


4月5日

香菇水饺遇见香蕉黑芝麻果汁



4月6日

认认真真吃早餐是大事儿,

踏踏实实做早餐是快乐事,

银丝花卷

菠菜粉丝炒蛋

贵妃芒果来相陪

香蕉蛋白饮



排毒,

清晨一杯清水,

春天里健康美丽的女人应该拥有着如水般的纯清,

如玉般的润白,如蝶般的轻盈,

而要做到这些就必须在排毒 、护肤、美体三个方面下工夫 。

正如人们都了解的,

女人是水做的,

所以春季要补水,

但是一切的美丽前提必须要有一个好的根基,

而一年之计在于春,想让这一年都轻松惬意,

就必须从春天开始,首先把身体内的毒素排除掉。

夏天来了,排毒要坚持。



做女人真好,

都说女人一生如花,

二十是桃花,鲜艳!

三十是玫瑰,迷人!

四十是牡丹,大气!

五十是兰花,淡定!

六十以后是棉花,温暖!

善待自己,

每天的早餐就如花开富贵吧!

富贵花开了,

香蕉奶昔来祝贺啦。



你说我就像油条 很简单却很美好

我知道你和我就像是豆浆油条

要一起吃下去味道才会是最好

你需要我的傻笑 我需要你的拥抱

爱情就需要这样 它才不会单调

自制高颜值芳心油条

拌木耳

自制豆浆蛋白饮



有没有一种味道,

平凡朴实,宠辱不惊,

还没入口,便已入心?

好早餐,满能量

婆婆丁小豆腐

蒜蓉茼蒿

芒果蛋白果汁



我在时光斑驳深处,

叩开你久闭的心扉,

我在食光记忆深处,

唤醒你昏睡的食欲,

每一次美食出境虽波澜不惊,

依旧频频有暗娶芳心的一见倾心。

自制纸杯蛋糕

水果沙拉

最爱的香蕉奶昔饮



你总是以为,

生活只有柴米油盐和任劳任怨,

那是你没把生活过成你想要的赏心悦目!

给自己正能量,早餐每天认真吃。

经典蛋炒饭,

小牛肉来点能量,

香蕉燕麦蛋白饮。



你能感觉你的世界被温柔以待么,

经典润肺养肺的,

清净疲劳的身。

排毒肮脏的肠。



暖暖的早餐,暖暖的人生,

这一千个纸鹤,

不如做一张——

千层饼

海带排骨汤

拌茄子

香蕉燕麦蛋白饮



心情不好的时候,就好好吃个早餐吧,

面条

蒜蓉粉丝娃娃菜

炖刀鱼

香蕉芒果果汁饮



生活就是脚踏实地的活着

比如好好吃早餐

面条鸡蛋饼

海带炖黄豆

香蕉蛋白饮



一杯关心,一碟幸福

一勺平和,一碗信任

拌面

银耳鸡蛋

雪梨蛋白饮




要么选择美食

要么选择风景

美食和风景

足以抵抗全世界所有的悲伤和迷惘

米饭

红烧排骨

煎鸡蛋

豆浆蛋白饮



清晨的时候,不负早餐

旅行的时候,不负美景

一个人的时候,不负自己

自制油条

酱汁杏鲍菇

豆浆桑葚蛋白饮



有一种早餐,你看到了会......

会忘记你的年龄,

会忘记你的怨恨,

会忘记你的烦恼,

会情不自禁的手痒想做做!

鸡蛋煎饺

炒粉丝

菠萝蛋白饮



有一种暖心早餐,看了不能忘,

原来幸福也可以是:

一个装得下爱的碟,

哪怕一块豆腐,两个鸡蛋!

还有一杯酸酸甜甜的果汁液。

吃好,喝好,活的好!

炒面

鸡蛋豆腐

桑葚蛋白饮


爱情,应该是什么模样,

是轰轰烈烈?海誓山盟?

是平平淡淡?是曲曲折折?

它只是一个漫长而简单的故事,

在一饮一啄中细细体会人生百味。

爱情深浅,一眼千年,一品就知。

自制戚风蛋糕

水果沙拉

菠萝香蕉蛋白饮

4月22日



自己做的踏实,

炒面,香肠

白菜鸡蛋

香蕉芒果果汁饮



换了新的榨汁杯,

正如换了个心情,

简约大气,更配早餐的风景。

爱早餐的心永远在哟。

煎蛋,红豆沙花卷

胡萝卜白菜炖粉条

香蕉蛋白饮



挑动你的味蕾没那么容易,

早起的人,有肉吃。

养眼的蛋炒拌饭

排骨炖土豆四季豆

雪梨蛋白饮



厨房才是家的天堂,

要么一起做,

要么一起吃,

那幸福滋味,

深浅也不一,

呆过厨房的人都懂的。

幸福早餐,天天见,

煎蛋,煎饺

大叶芹

胡萝卜蛋白饮




4月27日

一份早餐,

两个人的世界,

一不小心,

暴露了爱的秘密。

幸福从早餐开始,

大叶芹包子,

炒胡萝卜,

芒果蛋白饮。



没有无缘无故的爱,

没有无缘无故的聚,

没有无缘无故的风景如画,

用尽所有做早餐的心思整成一桌好菜,

激情的畅快的吃,痛快的喝,

这一刻,干了!

4月28日



排毒也能让焦躁的心平复下来,

空腹一杯水,期待今天一整天。



有一种早餐,

你侬我侬,你品我尝,

心心相印,还长相伴。

被人撞见,没有不心生羡慕嫉妒恨的!

豆沙花卷

角瓜胡萝卜丝

香蕉蛋白饮



让我们致敬生活,

酸甜苦辣,百味尝尽,

依旧可以温暖在脸,

灿烂于心。

致敬自己

一个人无所畏惧地面对一切,

让你成为独一无二的你。

期待五月,

不一样的自己。