@所有人! 再有三天就放假啦!但是……

文明阜宁 2020-01-15 02:25:09



今天虽然是周一

但完全没有通常那种

“今天就是周一又上班啦”的伤感!

因为再上三天班

就要放三天的中秋假啦!



开心到飞起!

不过,虽然9月18日是个周日,

但是需要上班的

除了放假,

还有这些消息需要注意!


中秋节前后有台风要登陆! 

据中央气象台消息,今年第14号台风“莫兰蒂”已于昨天下午2时生成。预计“莫兰蒂”将于本月15日前后登陆台湾东部,并向福建沿海靠近。届时很可能将会带来降水。



关注下一周天气吧 

今天多云转阴,东南风3-4级,本周最高气温28到29度,明晨最低气温20度左右。天气趋势:13日阴转多云;14日多云转多云。



还在期待圆圆的月明呢!



中秋高速不免费 

按照国务院相关政策要求,中秋节不在高速公路小客车免费通行节假日范围内。

今年中秋节期间,自驾小客车通行高速公路,仍将正常缴费。 


中秋别忘拿加班费 

如果用人单位在节假日期间安排劳动者加班,应另行支付3倍加班工资。 



9月15日当天应按照不低于劳动者本人日或小时工资的300%支付加班工资,不得以调休等方式代替。

9月16日、17日是休息日,在休息日安排劳动者加班的用人单位,可以给劳动者安排补休,可不支付加班工资,如果不给补休,则应按照不低于劳动者本人日或小时工资的200%支付加班工资。

在这两天上班的劳动者视为加班,日工资按平均每月计薪天数21.75天折算,小时工资在日工资基础上除以8小时。


9月到了,你的分子钱准备好了吗?

中秋节紧接着国庆节

这是个放假的季节

也是个结婚的季节

所以接下来这段时间

你很可能将会面临

一个个扑面而来的婚礼……

每一场都要出份子钱


中秋节和国庆节好不容易发的过节费

还没见个影儿

就已经到了别人手中……

节日饮食注意9点 



在轻松过节的同时,饮食一定要科学合理,做到以下9项注意:


①主副平衡:所摄取的食物中,动物性食物不应超过植物性食物。

②荤素搭配:食用白肉比红肉更好。

③干稀搭配:主食花样要多,馒头、水饺、米饭都有才好,粥、汤、甜饮等品种也要经常变换。另外,还要适当吃些粗粮和粗纤维食物,以帮助消化。

④肥瘦搭配:荤食应少而精,肥瘦搭配以瘦为主,口味要清淡。

⑤日夜搭配:白天饮食丰富,夜宵吃点馒头、包子、面条或喝点牛奶等饮料即可。

⑥零食搭配:零食应以开胃、理气、消胀、降火、祛燥为主,如饭后吃点苹果、梨、香蕉等水果,少吃花生、瓜子、糖果、巧克力等。

⑦酒茶搭配:一醉方休危害健康,适当饮茶帮助消化。

⑧酒后要吃饭:大量饮酒后要吃饭和蔬果。

⑨勿暴食暴饮:暴饮暴饮,会引起急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病的发生。



提前祝大家中秋节快乐啦!



精彩回眸

✦  致阜宁人:钱可以慢慢去赚,可有些东西,丢了就再也找不回来了

✦  不得了了,王总换手机号了!

编辑:潇潇

审核:阿呆

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